Bei jedem zweiten Menschen über 70 Jahren wird Arthrose diagnostiziert. Es tritt allmählich auf und entwickelt sich, bis es zur vollständigen Zerstörung der betroffenen Gelenke kommt. Was verursacht die Krankheit, wie kann man sie heilen und kann man ihr vorbeugen?
Beschreibung und Symptome.
Arthrose ist eine Erkrankung, die mit altersbedingten Veränderungen in der Struktur des Gelenkknorpels einhergeht. Sie entwickelt sich in der Regel nach dem 45. Lebensjahr. Ist eine Gelenkarthrose entzündlicher Natur, so versteht man unter Arthrose die allmähliche Zerstörung des Knorpelgewebes.
Normalerweise ist der Gelenkknorpel elastisch und stark. Bei der Bewegung wird die sogenannte Gelenkflüssigkeit freigesetzt, die als natürliches Gleitmittel fungiert. Doch mit zunehmendem Alter wird der Knorpel dünner und verliert an Festigkeit und Elastizität. Mit der Zeit entstehen Rillen, Wucherungen und Salzablagerungen, die die freie Zirkulation behindern.
Das Hauptsymptom der Krankheit sind Schmerzen. Ihre Art und Schwere hängt vom Stadium der Erkrankung ab. Wenn die Schmerzen im Anfangsstadium nur nach körperlicher Anstrengung auftreten, werden sie mit der Zeit konstant. Im Allgemeinen ist die Krankheit durch stechende Schmerzen am Tag und anschließend durch dumpfe Schmerzen in der Nacht gekennzeichnet. Dies unterscheidet sich von einer Gelenkarthrose, bei der akute Schmerzen im Gegenteil nachts stören.
Andere Symptome:
- Knirschen;
- eingeschränkte Mobilität;
- Steifheit und Schwere.
Wenn Arthrose nicht behandelt wird, kann es zu einer Kontraktur kommen, einem Zustand, bei dem sich der betroffene Arm oder das betroffene Bein nicht frei bewegen kann, und dann zu völliger Immobilität: Ankylose.
Ursachen einer Gelenkarthrose.
Die Hauptursache für das Auftreten einer Gelenkarthrose sind altersbedingte Störungen im Aufbau des Gelenkknorpels, die durch eine Unterversorgung mit Mineralien verursacht werden. Doch nicht immer tritt die Krankheit im Erwachsenenalter auf. Es gibt Faktoren, die seine Entwicklung auch bei jungen Menschen beeinflussen:
- Verletzungen;
- übermäßige Belastungen;
- Nachlass;
- Übergewicht.
Darüber hinaus kann die Erkrankung vor dem Hintergrund bestehender systemischer Pathologien (z. B. rheumatoider Arthritis) oder als Folge einer früheren Infektion auftreten.
Arten von Arthrose
Arthrose betrifft verschiedene Körperteile. Abhängig davon gibt es verschiedene Arten von Krankheiten:
- Omarthrose – betrifft die Schulter. Sie tritt meist im Erwachsenenalter und höheren Alter auf und Männer sind anfälliger als Frauen;
- Gonarthrose – Arthrose des Knies. Sehr häufig und häufiger bei Frauen. Auf dem betroffenen Knorpel treten häufig Osteophyten auf – Stacheln oder Wucherungen, die als Folge von Veränderungen in der Struktur des Knochengewebes entstehen;
- Coxarthrose – entwickelt sich im Hüftgelenk. Sie tritt meist im Erwachsenenalter auf und ist bei Frauen schwerwiegender. Wenn sie nicht behandelt wird, kommt es zu Verformungen der Hüftknochen und sogar zu Behinderungen;
- Kreuzthrose – Arthrose des Sprunggelenks, meist verursacht durch eine Knorpelentzündung;
- Epicondylose – Arthrose des Ellenbogens. Seltener als andere Arten. Betroffen sind am häufigsten Sportler, aber auch Fahrer, Pianisten und andere Menschen, deren Beruf mit einer Belastung des Ellenbogens verbunden ist.
- Arthrose der Hand – betrifft mehrere Gelenke gleichzeitig, meist die Daumen- und Interphalangealgelenke.
Behandlung von Gelenkarthrose.
Die Behandlungstaktiken hängen vom Stadium der Krankheit ab. Im Anfangsstadium ist eine konservative Therapie ausreichend. Im Allgemeinen ist dies:
- entzündungshemmende Medikamente;
- hormonelle Medikamente;
- Chondroprotektoren;
- Bewegungstherapie;
- Physiotherapie.
Neben der medikamentösen Behandlung kann im Frühstadium auch eine Arthroskopie eingesetzt werden. Hierbei handelt es sich um einen minimalinvasiven chirurgischen Eingriff, der das Fortschreiten der Erkrankung verhindern oder deutlich verlangsamen kann. Bei der Operation werden über kleine Schnitte ein Arthroskop mit Kamera sowie spezielle Instrumente eingeführt. Mit seiner Hilfe entfernt der Arzt beschädigte Knorpelgewebebereiche und poliert die betroffene Stelle.
Bei einer vollständigen Gewebezerstörung helfen nur Endoprothesen oder der Ersatz des beschädigten Gelenks durch ein künstliches Implantat.
Damit die Behandlung von Gelenkarthrose wirksam ist, ist es in jedem Stadium der Erkrankung notwendig, den Körper mit Mineralien zu sättigen. Zunächst einmal handelt es sich um Magnesium. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass der Mangel an diesem Mikroelement ein erschwerender Faktor bei der Entstehung vieler Gelenkerkrankungen ist. Magnesium ist für die richtige Kalziumaufnahme verantwortlich und hält das Knorpelgewebe elastisch und gesund.
Ärzte empfehlen die Verwendung der Biscophytotherapie als natürliche Magnesiumquelle. Bäder, Kompressen und Salben auf Bischofitbasis gelten als wirksames Mittel zur Behandlung von Gelenkerkrankungen und werden in den besten in- und ausländischen Sanatorien aktiv eingesetzt. Es enthält Magnesium in Form von Chlorid und wird daher vollständiger und sicherer aufgenommen. Gleichzeitig sättigt Bischofit die Gelenke nicht nur mit essentiellen Mikroelementen, sondern hat auch eine milde entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung.
Vorbeugung von Gelenkarthrose.
Zur Vorbeugung einer Gelenkarthrose gehört vor allem eine nahrhafte Ernährung, die reich an Mikroelementen und Vitaminen ist. Mäßige körperliche Aktivität ist sehr nützlich: tägliche Übungen, Spaziergänge, regelmäßige Bischofita-Bäder, spezielle Gymnastik.
Was Sie vermeiden sollten:
- übermäßige Belastung des Gelenks;
- Übergewicht;
- Unterkühlung und Verletzungen.
Diese einfachen Empfehlungen helfen Ihnen, Ihre Gelenke zu stärken und sie viele Jahre lang gesund zu halten.